35岁的阿德（本杰明·拉维赫尼 Benjamin Lavernhe 饰）是一个性格非常内向的男人，整天都活在自己幻想中的世界里，对外界的变化不闻不问不关心。这样的一个宅男，竟然也找到了女朋友，这个妹子的出现让阿德几乎能够肯定，她就是自己命中注定的那个女人，这段感情就是他设想中的完美的爱情。
可是，让阿德没有想到的是，这段所为完美的爱情，竟然只维持了短短的38天，妹子因为受不了阿德的性格，最终还是提出了分手。这场短暂而又失败的感情带给了阿德精神上巨大的打击，更糟的是，阿德的姐姐婚期将近，在一片温馨幸福的氛围中，他形单影只的模样显得更加的可怜。
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